Caractéristique matérielle : ILLUSTRATIONS EN NOIR ET BLANC, Dimension : 23, Nbr de pages : 285 P.,
Centre d'intérêt :
RÉALISATION DE SOI HABITUDE CHANGEMENT (PHILOSOPHIE)
Résumé :
Le psychologue présente sa méthode pour abandonner ses mauvaises habitudes étape par étape afin de trouver l'équilibre, le mieux-être et le bonheur. Avec des exercices, des exemples concrets ainsi que des outils pratiques. @Electre 2023